Královéhradecký krajský institut pro vzdělávání a inovace

Postarej se sám o sebe, nikdo to za tebe neudělá

Popis Kurzu

Workshop je určen pedagogům základních a středních škol v Královéhradeckém kraji

Duševní zdraví máme jenom jedno.

Učitelské povolání je dnes regulérní pomáhající profese s obrovskou emoční zátěží. Jenže abyste mohli dlouhodobě dávat druhým, musíte mít z čeho. Pokud ignorujeme vlastní vyčerpání nebo zdraví (duševní), dřív nebo později se pomyslné ucho džbánu utrhne. 

Co si odnesete do každodenní praxe?
Mapu vlastních zdrojů: Pojmenujete si, co vás v práci reálně vyčerpává a co vám naopak energii vrací.
Osobní lékárničku sebepéče: Konkrétní, drobné rituály a techniky, které můžete do svého dne vpašovat i během pětiminutové přestávky.
Úvod do profesní hygieny: Podíváme se na to, proč jsou pojmy jako supervize nebo intervize pro moderního učitele nutností, nikoli luxusem.

Workshop je součástí projektu Implementace Dlouhodobého záměru vzdělávání Královéhradeckého kraje reg. č. CZ.02.02.XX/00/23_018/0008973 za podpory Evropské unie

Veronika Půrová, purova@kkivi.cz

KKIIV

Vaše přihláška

Lze hradit ze šablon

Cena: 0 Kč
Číslo kurzu: HK01-VP-2601582

Termíny konání:
15. 10. 2026 • 09:00 - 17:00 hodin
Místo konání: Pivovarské náměstí 1244 Hradec Králové
Časová dotace: 8 hod.

Maximální kapacita: 18

Aktuálně: Volná místa

Kategorie / Určeno pro:
  • 1. stupeň ZŠ
  • 2. stupeň ZŠ a nižší stupeň gymnázia
  • Asistent pedagoga
  • Pedagogický pracovník
  • Pedagogika a psychologie
  • Projekt IDZ KHK
  • Školní metodik prevence
  • SŠ a gymnázia
  • Třídní učitel
  • Vychovatel
  • Výchovný poradce
Lektoři:
Mgr. Tomáš Jireček
Garant: Veronika Půrová

Mohlo by Vás také zajímat

Termíny konání
14. 10. 2026 • 9:00 - 14:00
Místo konání:
Náchod, Smiřických 1237
Lektor
nprap. Jan Čížkovský
Časová dotace
6 vyuč. hod.
1400 Kč
Registrace zatím nebyly spuštěny
Číslo kurzu: HK01-JK-2601637
Termíny konání
2. 11. 2026 • 15:00 - 18:00
Lektor
Mgr. Pavlína Faistová
Časová dotace
~3 hod.
0 Kč
Registrace zatím nebyly spuštěny
Termíny konání
4. 11. 2026 • 15:30 - 18:30
Lektor
Mgr. Matouš Kroupa
Časová dotace
~3 hod.
0 Kč
Registrace zatím nebyly spuštěny
Termíny konání
8. 10. 2026 • 9:00 - 12:00
Lektor
RNDr. Michal Čvančara
Časová dotace
4 vyuč. hod.
500 Kč
Volná místa
Termíny konání
16. 11. 2026 • 15:00 - 18:00
Lektor
Mgr. Vladimír Fišera, Ph.D.
Časová dotace
3 hod.
0 Kč
Volná místa
Číslo kurzu: HK04-VP-2601603
Termíny konání
13. 10. 2026 • 9:00 - 15:00
Lektor
Martin Richter
Časová dotace
6 hod.
0 Kč
Volná místa
Termíny konání
15. 3. 2028 • 9:00 - 12:30
Lektor
Mgr. Pavel Vrba
Časová dotace
4 vyuč. hod.
1200 Kč
Volná místa
Termíny konání
8. 10. 2026 • 14:00 - 18:00
Místo konání:
Lípová 223, Trutnov
Lektor
Bc. Jana Landová
Časová dotace
5 vyuč. hod.
1200 Kč
Volná místa
Termíny konání
23. 10. 2026 • 9:00 - 15:45
6. 11. 2026 • 9:00 - 15:45
20. 11. 2026 • 9:00 - 15:45
3. 12. 2026 • 9:00 - 15:45
11. 12. 2026 • 9:00 - 15:45
18. 12. 2026 • 9:00 - 15:45
8. 1. 2027 • 9:00 - 15:45
15. 1. 2027 • 9:00 - 15:45
22. 1. 2027 • 9:00 - 15:45
29. 1. 2027 • 9:00 - 15:45
5. 2. 2027 • 9:00 - 15:45
12. 2. 2027 • 9:00 - 15:45
5. 3. 2027 • 9:00 - 15:45
26. 3. 2027 • 9:00 - 15:45
2. 4. 2027 • 9:00 - 15:45
Lektor
Mgr. Martin Kaliba, Ph.D., MBA, MSc.; Mgr. et Mgr. Petra Ambrožová, Ph.D., MBA, MSc.; Mgr. Carmen Simonová; doc. PhDr. Pavel Vacek, Ph.D.; Mgr. Dagmar El-Hmoudová, Ph.D., MBA; PaedDr. Milan Štoček
Časová dotace
120 vyuč. hod.
15000 Kč
Volná místa
Termíny konání
26. 11. 2026 • 15:00 - 19:00
Lektor
Mgr. Bc. Radek Škarka
Časová dotace
~4 hod.
0 Kč
Registrace zatím nebyly spuštěny

V pondělí 16.12. spouštíme nové objednávkové stránky kurzů! Přihlašování na kurzy bude nyní jednodušší a intuitivnější. Omluvte dočasnou nefunkčnost platby kartou. V případě jakýchkoliv postřehů budeme rádi za vaši zpětnou vazbu. Váš tým KKIVI.