Stres jako překvapivý zdroj klidu a osobního růstu

Ing. Edita Arabaszová
23. 10. 2025 16:00 – 15:45
9.00 hodiny

Objevte nový přístup ke stresu a dalším nepříjemným emocím. Tato série webinářů vás naučí pracovat s vnitřním napětím způsobem, který je překvapivě účinný – a zároveň osvobozující. Místo nekonečného boje, který zná většina lidí, se naučíte využívat každou náročnou situaci ve svůj prospěch.

Osvojíte si čtyři jednoduché kroky, díky nimž začnete uvolňovat z těla jak akutní, tak dlouhodobě nahromaděný stres. Tato dovednost může mít transformační účinek na váš každodenní život.

Co vám webináře přinesou?

·       Fyzickou a emoční úlevu

·       Schopnost vidět věci z nové perspektivy

·       Změnu chování tam, kde jste dříve naráželi

·       Větší klid, energii, radost a sebevědomí

·       Více empatie a odolnosti v náročných situacích

Naučené techniky fungují i jako prevence vyhoření a skvělá podpora při změně návyků. Přidejte se a zažijte, jak může stres přestat být vaším nepřítelem – a stát se spojencem na cestě k osobnímu růstu.

Odnesete si psané a audio podklady pro samostatné využití. Webináře na sebe navazují a je nutné počítat s tím, že výsledky se dostaví pouze tehdy, když budete pracovat i samostatně, dle zadání.

Drahoslava Ženatá zenata@kkivi.cz