Královéhradecký krajský institut pro vzdělávání a inovace
16. 1. 2026 09:00 – 12:30
4.00 hodin
Čtyřhodinový prožitkově-vzdělávací seminář s prvky mindfulness praxe (všímavost). Mindfulness je klinicky ověřená metoda podporující duševní a fyzické zdraví. Seminář účastníky seznámí s principy fungování pozornosti, myšlenek, emocí a jejich souvislost s fyziologií. Vyzkoušíme si, jak relaxovat. Uvedeny budou i zajímavosti z výzkumu.
Bc. et Bc. Marcela Pavlová pavlova@kkivi.cz
S sebou pohodlné oblečení. Vhodné i pro veřejnost. V případě většího počtu lidí bude přesná adresa konání oznámena v průběhu prosince.
Vhodné i pro veřejnost.
V pondělí 16.12. spouštíme nové objednávkové stránky kurzů! Přihlašování na kurzy bude nyní jednodušší a intuitivnější. Omluvte dočasnou nefunkčnost platby kartou. V případě jakýchkoliv postřehů budeme rádi za vaši zpětnou vazbu. Váš tým KKIVI.
