Královéhradecký krajský institut pro vzdělávání a inovace

Kondiční trénink vhodný pro teenagery 2. stupně ZŠ

Popis Kurzu

Lektorka: Gabriela Bašková

28. 1. 2025 09:30 – 13:00
4.00 hodin
Na Okrouhlíku 1371/30, Hradec Králové

Motivace dětí ke sportování formou moderních sportovních trendů, zásobník cviků na rozcvičky s hudbou, kondiční trénink Tabata a jeho využití v tělesné výchově, zásobník vhodných posilovacích cviků vlastní vahou + ve dvojicích, cvičení s thera bandem (gumou), tipy na protahování svalových fascií.

Bc. et Bc. Marcela Pavlová
pavlova@kkivi.cz

Poznámka

S sebou si vezměte sportovní oděv. 

KKIIV

Vaše přihláška

Cena: 1000 Kč
Číslo kurzu: HK01-MP-2500356

Termíny konání:
28. 01. 2025 • 09:30 - 13:00 hodin
Místo konání: Na Okrouhlíku 1371/30, Hradec Králové
Časová dotace: 4 vyuč. hod.

Maximální kapacita: 30

Aktuálně: Registrace zatím nebyly spuštěny

Určeno pro:
2. stupeň ZŠ a nižší stupeň gymnázia
Člověk a zdraví
Pedagogický pracovník
Lektoři:
Gabriela Bašková
Garant: Bc. et Bc. Marcela Pavlová

Mohlo by Vás také zajímat

Termíny konání
9. 9. 2025 • 13:15 - 16:30
Místo konání:
ZOOM
Lektor
Mgr. Jan Čech
Časová dotace
4 vyuč. hod.
0 Kč
Volná místa
Číslo kurzu: -L-2600805
Termíny konání
12. 1. 2026 • 9:00 - 14:45
Místo konání:
Skiareál Pec pod Sněžkou
Lektor
PaedDr. Pavel Věchet
Časová dotace
53 vyuč. hod.
6500 Kč
Volná místa
Termíny konání
12. 1. 2026 • 10:00 - 15:45
Místo konání:
Skiareál Pec pod Sněžkou
Lektor
PaedDr. Pavel Věchet
Časová dotace
27 vyuč. hod.
4000 Kč
Volná místa
Termíny konání
11. 8. 2025 • 13:00 - 20:30
12. 8. 2025 • 9:00 - 21:00
13. 8. 2025 • 9:00 - 12:30
Místo konání:
Hospitál Kuks
Lektor
Mgr. Josef Halama; Mgr. et Mgr. Petra Ambrožová, Ph.D., MBA, MSc.; Mgr. Martin Kaliba, Ph.D., MBA, MSc.; PhDr. Jan Svoboda; Mgr. Bc. Radka Dojčánová; Mgr. Markéta Havlová
Časová dotace
26 hod.
5890 Kč
Volná místa
Termíny konání
25. 8. 2025 • 9:00 - 15:45
26. 8. 2025 • 9:00 - 15:45
27. 8. 2025 • 9:00 - 15:45
28. 8. 2025 • 9:00 - 15:45
29. 8. 2025 • 9:00 - 15:45
Lektor
Mgr. Iva Pechancová
Časová dotace
60 vyuč. hod.
8000 Kč
Volná místa
Termíny konání
17. 9. 2025 • 14:00 - 17:00
Lektor
Mgr. Naděžda Dvořáková; Mgr. Eva Nouzová
Časová dotace
3 hod.
0 Kč
Volná místa
Termíny konání
9. 10. 2025 • 14:00 - 17:30
Lektor
Mgr. Karel Malík
Časová dotace
4 vyuč. hod.
0 Kč
Volná místa
Termíny konání
24. 10. 2025 • 8:30 - 15:00
30. 10. 2025 • 8:30 - 15:00
7. 11. 2025 • 8:30 - 15:00
21. 11. 2025 • 8:30 - 15:00
28. 11. 2025 • 8:30 - 15:00
12. 12. 2025 • 8:30 - 15:00
9. 1. 2026 • 8:30 - 15:00
16. 1. 2026 • 8:30 - 15:00
Lektor
Mgr. Martin Kaliba, Ph.D., MBA, MSc.; Mgr. et Mgr. Petra Ambrožová, Ph.D., MBA, MSc.; Mgr. Carmen Simonová; doc. PhDr. Pavel Vacek, Ph.D.; Dagmar El-Hmoudová; PaedDr. Milan Štoček
Časová dotace
64 vyuč. hod.
15000 Kč
Volná místa
Termíny konání
11. 11. 2025 • 9:00 - 15:45
Lektor
Mgr. Bc. Miluše Urbanová, Ph.D.
Časová dotace
8 vyuč. hod.
1800 Kč
Volná místa
Termíny konání
12. 1. 2026 • 9:00 - 15:45
Místo konání:
Skiareál Pec pod Sněžkou
Lektor
PaedDr. Pavel Věchet
Časová dotace
27 vyuč. hod.
4000 Kč
Volná místa

V pondělí 16.12. spouštíme nové objednávkové stránky kurzů! Přihlašování na kurzy bude nyní jednodušší a intuitivnější. Omluvte dočasnou nefunkčnost platby kartou. V případě jakýchkoliv postřehů budeme rádi za vaši zpětnou vazbu. Váš tým KKIVI.