Hlasová výchova

28. 4. 2025 09:00 – 15:45
16.00 hodin

Program je rozdělen do dvou navazujících setkání
1. setkání
·     1. část hlasových a dechových cvičení: Posazení hlasu, správné dýchání. Individuální rady, práce v kruhu 
·        Vysvětlení tvorby hlasu. Charakteristiky různých hlasových projevů (prskání, šepot, chrapot apod.). Artikulační orgány. Špatná artikulace jako počátek nedorozumění 
·        Tělo – emoce – Dispenza. Hlasové problémy při náporu emocí: jak zvládnout hlas v zátěži. Recepty na uklidnění a užitečné rady pro úlevu hlasivek. 
·        2. část hlasových a dechových cvičení: Druhy dýchání, ve skupině, posazení hlasu. Rozeznívání masky. Kadence české věty, ráz v češtině, důraz ve větě – souvztažnost s hlasivkami. 
·        Sebevědomá a připravená prezentace jako základ klidu a zdraví lidského hlasu. Práce s prostorem.  Jistota projevu vede k úspoře energie, klidnějšímu dechu – tak se nepoškozují hlasivky. Temporytmus projevu, hlasové rytmizování prezentace. Videoukázky. 
·        3. část hlasových a dechových cvičení: Individuální práce s hlasem. Jazykolamy a výslovnost. Nácvik samohlásek a jejich správná tvorba v hlavě a v ústech. 
2. setkání
1. část hlasových a dechových cvičení. Nácvik souhlásek a jejich správná tvorba v ústech, rezonance v hlavě. 
·        Komunikační typologie a tendence hlasu a výrazu (jak díky práci s hlasem ovlivnit vlastní obraz v kolektivu). Každý typ pracuje s dechem a tím pádem i s hlasem jinak. Dají se vypozorovat osobnostní problémy, které se projevují právě špatnou prací s dechem a tím pádem jsou slyšet na hlase člověka. Ukázky komunikačních a hlasových typů. 
·        2. část hlasových a dechových cvičení – trénink správného dýchání a podpůrných svalů 
·        3. část hlasových a dechových cvičení, řešení individuálních problémů správné výslovnosti a trénink v kolektivu. Cviky pro uvolnění brániční křeče, krčních svalů a hrudní páteře. Každý účastník dostane hodnocení vlastního projevu a hlasu a postup, jak problém řešit. Vytvoření postupu rozmluvení a aktivizace dechu před každým vyučováním. 

Bc. Kateřina Krtičková, DiS. krtickova@kkivi.cz