Kondiční trénink vhodný pro teenagery 2. stupně ZŠ

Popis Kurzu

Motivace dětí ke sportování formou moderních sportovních trendů, zásobník cviků na rozcvičky s hudbou, kondiční trénink Tabata a jeho využití v tělesné výchově, zásobník vhodných posilovacích cviků vlastní vahou + ve dvojicích, cvičení s thera bandem (gumou), tipy na protahování svalových fascií.

Poznámka

S sebou si vezměte sportovní oděv.

Pokyny k platbě

Účastnický poplatek ve výši 1 000 Kč bude uhrazen na základě vystavené faktury, která bude zaslána po uskutečnění akce na e-mail školy. V případě jakýchkoliv specifických požadavků na platbu pište na email herman@kkivi.cz.